Alleine trainieren ist Dir zu langweilig? Du brauchst Freunde, die Dich pushen, damit Du Dich selbst so richtig auspowern kannst? Dann buche das Team Training und bündelt Eure individuelle Power. Gemeinsam macht Training noch mehr Spaß und holt das Beste aus jedem Einzelnen heraus!
Im Team nimmst Du spielerisch den Kampf auf. Was andere erreichen, kannst Du schon lange! Zumindest versuchst Du es und kitzelst Leistungen aus Dir heraus, die Dir vorher fremd waren. Wie fühlt sich das an, über Deine Grenzen zu gehen und gemeinsam als Team zu wachsen?
Unter Gleichgesinnten steigt die Motivation. Und in einer Gruppe mit maximal 6 Personen hat jeder den anderen im Blick. Das motiviert – und stachelt an.
Als Personal Trainer stelle ich aus Elementen von Krafttraining, Ausdauertraining, Crossfit, Intervalltraining, Stabilitäts- und Balancetraining sowie EMS-Training ein abwechslungsreiches Team Training zusammen, welches Eure individuellen Ziele im Blick hat. Ich unterstütze Euch, damit ihr Eure Ziele erreicht, denn der Trainingserfolg steht immer an erster Stelle. Und das in einem Top ausgestattetem Studio mit Spaß und cooler Musik!
In der Gruppe holst Du das Beste aus Dir heraus. Gemeinsam über Grenzen gehen ist Teamsache!
Effizienz, Kontrolle, Gemeinschaft, Muskelaufbau, Performance, Ausdauer, Power, Spaß
Kraft, Beweglichkeit, Motivation, Schnelligkeit, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit