Vergiss Deine zahlreichen Pläne, endlich mal wieder Sport zu machen. Vergiss Deinen Blick auf die Joggingschuhe, die seit Wochen in der Ecke warten. Vergiss Dein halbherziges Krafttraining, welches Du ständig vor Dir her schiebst. Es wird Zeit, richtig fit zu werden!

Stell Dir vor, wie Du in 6 Monaten aussiehst, wenn Du heute beginnst, effizient zu trainieren. Gefällt es Dir, wie sich Dein Körper neu formt? Was hat sich für Dich verändert, dass Du täglich mehr Kondition verspürst? Wie fühlt es sich an, mehr und mehr Energie zu haben?

Die Investition in Dich und Deinen Körper ist die wichtigste, die Du tätigen kannst. Aus Elementen von Krafttraining, Crossfit, Ausdauertraining, Intervalltraining, Stabilitäts- und Balancetraining sowie EMS-Training stelle ich ganz gezielt Dein persönliches Trainings-Programm zusammen.

Ich bin an Deiner Seite und wir machen das Beste aus Deiner Zeit. Mit cooler Musik trainierst Du in einem Top ausgestattetem Studio und bekommst den Kopf frei. Gemeinsam gehen wir über Deine Grenzen und steigern Dein Energielevel durch kontrollierte Bewegungen und Übungen. Behutsam - aber nachdrücklich und mit Motivation. 

Alleine bist Du stark, doch zusammen sind wir stärker. Gemeinsam erreichen wir Deine körperlichen Ziele mit effizientem Personal Training!

>>> TEAM TRAINING